четверг, 01 апреля 2010
10:21

Вчера отбила плечо на перекатах. Синяки на руках проходят, но цвет всё ещё зеленоватый и побаливает, коленки синие, отбиты щиколотки и от растяжки синяки на подъеме стопы. Приходи весна, тебя заждались мы. Будем милостыню в метро просить : помогите на врача, муж бьет =))

@темы: My soul, кунг-фу, любимая школа

URL
вторник, 30 марта 2010
09:52

- Знаешь, почему ты не смогла отжаться сто раз?
- Нет. Почему?
- Потому что ты покрасилась. Я вот тоже один раз покрасился и даже пять раз отжаться не смог. )

Тренировку вчера скорректировали, я так и предполагала, не нагружали вообще, только в конце и то, С. предварительно спросил у меня и у Димки устали ли мы, а мы как два дурачка ответили нет. Хотя, конечно, это правильно. И сто отжиманий. Но ничего не сказал.

@темы: кунг-фу

URL
воскресенье, 28 марта 2010
23:11

слонюша



@темы: Фотография-жизнь, My soul, и коша тоже!

URL
23:03

Я к Вам пишу, чего же боле...



@темы: Фотография-жизнь, My soul, и коша тоже!

URL
20:18

Рецепт:


@музыка: марсель

@настроение: весна!

@темы: My soul, красивые люди, как я люблю себя

URL
пятница, 26 марта 2010
16:48

Синею.
Цитата в тему:
«Когда мне невмочь пересилить беду,
Когда подступает отчаянье,
Я в синий троллейбус сажусь на ходу -
Последний, случайный». )

@темы: My soul, баловство

URL
четверг, 25 марта 2010
23:50

Крокодил Гена гулял возле железнодорожного полотна. И вдруг услышал гул приближающегося поезда».Перейти или не перейти дорогу?"- подумал Гена. Поезд все ближе».Перейти- не перейти? Успею - не успею?" - уже лихорадочно стал думать Гена. Поезд еще ближе. Наконец, когда над самым его ухом раздался гудок, Гена рванул через пути. Оглянулся - а хвоста как не бывало! Поездом отрезало».Ну, что, задница, досуетилась?!"- заорал не своим голосом Крокодил Гена.

@музыка: Elvis

@темы: My soul, баловство

URL
22:55

Когда я слышу Луи Армстронга, я думаю, такие люди не могли не петь, не имели право.
Коты хорошо успокаиваются под звуки джаза, я тоже;)
Я приняла ванну, в это время проветривалась комната. После я окончательно убедилась в том, что творог Вкуснотеево классный. Сейчас я уже пью улун и смотрю на прекрасное : 35photo.ru/ . Прекрасного должно быть много, там его очень много, стыдно было не знать, и я сейчас как вампир накинулась на этот ресурс, прям даже как-то не удобно;)
Купила новый ежедневничек. Не для планирования времени, для этого у меня кпк, но для внутренних планов, надо начать.)



@темы: Фотография-жизнь, ссылки, My soul, это важно, я сошла с ума, если сильно захотеть, можно в космос полететь, рукой мастера, любовь, настроение - пить чай!, одомашнивание, двигаться, музыка и свобода, баловство, и коша тоже!, нейромедиаторы, красивые люди, как я люблю себя, женское

URL
суббота, 20 марта 2010
11:34

злые крокодилы

Я прихожу в себя. :gigi:
Нет, сейчас-то не столько больно, сколько жалко себя. У меня реально стресс, на руки даже смотреть не могу, они цвета сифилиса третьей стадии от запястья до локтя, я бомж!
Вчера началось всё менее безжалостно. Железные ручки. Дима как всегда начал ставить мальчика с девочкой. Сначала я отрабатывала с ним, а ему лишь бы поиздеваться, конечно, он меня опять отлупил, потому что он делал на своей скорости, за которой я не успевала, но он так мягко делает блоки! Вообще не обычно, он как будто резиновый и пружинистый, даже с Оксанкой больнее отрабатывать. Потом я встала с Оксанкиным братом, тоже ниче, тот сам весь избитый, я боялась ему сделать больно))) А потом меня поставили с мальчиком, который в два раза меня больше, но при этом такой же худощавый как и я! Блять! Он сам от боли корчился, что уж говорить обо мне, под конец было больно так, что мне просто на всю правильность стало глубоко наплевать, я еле могла соображать, что происходит, а можно было одеть защиту, но я про нее даже не вспомнила. Кажется, у меня даже температура поднялась, херово было очень, но сейчас я чувствую, что уже всё хорошо. :)

Из смешного. Валерий Николаевич отругал, что мы смотрим за ударами. Я изначально знала, что это ошибка, но мне было неловко смущать этого мальчика, он явно меня стеснялся.))) А мальчик женат, и вот мы продолжаем отрабатывать после лекции блоки, я начинаю смотреть ему строго в глаза....он в таком шоке - ты что в глаза мне будешь смотреть????? я валялась)))) говорю - да, ну ты хочешь не смотри))))) и он делает и повторяет - я не смотрю, я не смотрю.........)))))) жесть, это типа измена чтоль, посмотреть другой в глаза??? вот, а вы говорите, что все козлы! :)

@темы: My soul, на ты с моим телом, я сошла с ума, если сильно захотеть, можно в космос полететь, я - маньяк?, маленькие победы, кунг-фу, двигаться, нейромедиаторы, красивые люди, как я люблю себя, женское, любимая школа

URL
пятница, 19 марта 2010
23:29

не ходите дети в Африку гулять

хочу написать пост об отбитых руках
не могу
может потом

@настроение: мне не больно, мне не больно

@темы: на ты с моим телом, я - маньяк?, кунг-фу, двигаться, любимая школа

URL
11:59

Везти может очень долго. И бывает не понять истиной цены куска хлеба до тех пор, пока не станет по-настоящему сложно. Только в такие моменты начинаешь понимать, что материальное - зыбко, что это не та консистенция, которую можно удержать, кем бы ты не являлся. Есть вещи более важные. И есть шанс протрезветь. Но это предполагает работу, в том числе над собой, в том числе очень долгую, нудную, сложную.
Простота украшает. Мне повезло познакомиться с людьми, которые достигли больших высот благодаря своей работе, и сейчас они переживают тот период, когда плоды гнут ветки до земли, но эти люди всё также остаются простыми, понятными, близкими к народу, усердными, добрыми и заботливыми. Это прекрасно.
Надменность и высокомерие всё портят. Убивают в человеке человеческое и затмевают его достижения. Но по отношению к кому та надменность, почему человек так себя ведет? Я не хочу искать ответ на этот вопрос, это не мое дело в данном случае. Я лишь верю, что если до сих пор равных тебе не нашлось во всем мире, что-то это да значит.

@темы: My soul, если сильно захотеть, можно в космос полететь, двигаться

URL
11:04

Родина для меня это, прежде всего, моё детство, это радоваться снегу и лепить домики и лазейки в сугробах, или это когда трава выше головы, и рвать васильки, это ходить через лес на Городок и сидеть на краю обрыва, это любовь без причин, без объяснений, без обязательств, и благодарность за каждый момент, в который мы рядом, это комбайны в поле в конце августа, и значит скоро в Москву и в школу, но пока ещё можно разваливать копны сена играя в трансформеров и воровать горох на казенном поле))) ещё чуть-чуть, а потом в голову ворвется шум большого города, все ещё знойного в конце лета, непривычная акустика подъезда после трех месяцев отсутствия, открытое окно на кухне, с видом на грушевый сад и запах арбуза, Родина это слезы рекой, когда он за тысячу километров, и это память и надежда, и даже теперь.. Родина это Машка с Наташкой, и это пить пиво вместо мат.ана с Чучей, или это петь песни Шилину перед экзаменом, Родина это ехать в электричке или даже в автобусе и восклицать - а что это за город? Мне кажется, мы здесь уже были! и это находить своих и своё, и себя, ценить и стараться не терять. Родина есть снаружи, есть внутри, и она неотъемлемая часть меня, бесконечная и бесценная. Родина дала мне меня, шанс, любовь, воспоминания, настоящее и будущее.

Государство что мне дало? Государство дало то же, что и мои нынешние начальники. Они развивают во мне стремление к выживанию, волю к победе над неприятностями, они закаляют меня, и делают твердым мой характер, они помогают идти вперед, не расслабляться, расти над собой и т.п., весьма неженские качества дает мне мое государство, но и на том спасибо.

И не будут для меня занимать одну и ту же нишу Родина, государство, патриотизм и Медведев со своими жестами доброй воли.

@темы: My soul, псих

URL
четверг, 18 марта 2010
21:52

Как сказал позавчера мне мой начальничек - в России профсоюзов нет. И то верно, не в государстве, не в народе. Не в той стране ты родился, Женя.

URL
11:28

работёнка

Вчера маша плюнула д. в душу тем, что опоздала, а ушла домой во время (в 18:30, с больным горлом, и всеми выполненными задачами).
Беседуем с ней сегодня:

masha230311:24
хотела спросить - с утра мозги тебе вынес?
rio11:25
нет ещё
а тебе
))

@темы: пашу как бык

URL
09:57

помучить вас с утра

простите, мне надо его куда-то записать))

Способ приготовления плова
-Заливаем круглозерный рис прохладной водой и немного подкрашиваем шафраном.
-накаливаем казан на огне и заливаем в него масло и накаливаем масло тоже
-В масло бросаем мясо и поджариваем до золотистого цвета.
-После мяса бросаем в казан лук и жарим до золотистого цвета
-После лука бросаем морковь, жарим и перемешиваем все вместе. Проходит полчаса.
-Заливаем мясо, лук, морковь водой, бросаем специю барбарис и закрываем крышкой, варим 1 час.
-После часа бросаем соль, зру и пробуем на готовность мясо.
-Бросаем замоченный рис в казан и ждем, пока вся жидкость не впитается в рис.
-Через полчаса складываем рис горкой и плотно накрываем казан крышкой и ждем 30 минут.
-ЧЕрез 30 минут можно подавать вкуснятину на стол.

@темы: My soul, я - маньяк?

URL
вторник, 16 марта 2010
22:26

мои хотелки

Я осознала, что является моей главной хотелкой (и целью) на сей день и навсегда:

я хочу добиться того, чтобы мне не приходилось сотрудничать (во всех возможных смыслах этого слова) с людьми, которых мне сложно уважать, и уж тем более с теми, для уважения которых я не могу найти не единого обстоятельства.

И лишь только на втором месте - это желание устроить свою личную жизнь.

Всё остальное у меня есть...
Да, то, что творится на работе, я не хочу описывать. Вижу, сейчас не только у меня наступают интересные времена. Что ж, я уже настроилась на то, что впереди ждет непролазная жопа, очевидно, летом станет ещё веселей. Только не думайте, что я настраиваю себя на плохое, на негатив, на то, что ничего не получится. Это совершенно не так. Напротив, я знаю, что если испортится одно, в чем-то другом жизнь будет обязательно радовать, главное, не отталкивать это от себя. :) Но сейчас я многое пересмотрела в своем отношении к жизни, утянула пояс потуже и поняла, что это верное решение. Глупо было жить на широкую ногу и потакать себе во всем, не имея при этом за пазухой ни шиша (я говорю не только про деньги). Так что, и в черной полосе есть своя польза - голова порой трезвеет. Ещё ежедневно, когда сил уже никаких не остается выдерживать этот трудовой прессинг, успокаиваю себя мыслью о том, что зато я всему этому научусь (спасибо моему дорогому другу Максиму, который не одну светлую мысль подкинул в мою порой бестолковую бошку), и мыслью о том, что моей бабушке так шикарно жить не посчастливилось, война, голод, бедность, муж не але, и она не жалуется! Так что, мне тем более жаловаться грех. Не буду. :)

@темы: My soul

URL
13:35

Вчера было оч сложное занятие))) не новость, да, но напишу)))
Сначала С. увидел у Юли маникюр и сказал - тогда сегодня отжиматься не будем. Это уже не предвещало ничего хорошего.)))
Упражнением дня стало - переход с ладоней на кисти и обратно в упоре лежа бесконечное количество раз в несколько подходов.
Я удивлена сегодняшнему состоянию своих кистей, они не отвалились и даже не посинели. Темные круги есть, но я ожидала другого. Потом были "железные ручки" на технике - это отработка ударов и блоков молотками, от них всегда всё зеленеет и тоже нет, боюсь, как бы инструктора не подумали. что я плохо стараюсь))) Оксана уже покупает одежду "под цвет рук" - синюю и зеленую, да, всегда надо соответствовать. :)
В конце разминки мы делали переходы делали...делали...делали...всё ещё делали...и снова и опять...
ВН смотрел, ему не понравилось. Ещё 30 раз на каждую ногу, вперед!
Бляяяяя :horror2: Он продолжал смотреть. После подошел к Стасу, пошептался.
Лягушка.......... И опять переходы................

На технике бил Дима. Больно бил. В грудь огромными кулаками и ногами в живот.
В живот было смешно))) потому что я от каждого удара отлетала в другой конец зала, все удары пропустила, Дима ржал и орал - ставь блоки - а сам даже замахнуться мне не давал)))) а вот в грудную клетку больно, но зато я быстро переключила моз на нужный режим и начала защищаться. Но как он бил мальчиков. :horror2:

@темы: My soul, на ты с моим телом, если сильно захотеть, можно в космос полететь, я - маньяк?, кунг-фу, двигаться, любимая школа

URL
11:06

вот они связки, как они могут болеть?

То, что нам приготовили в воскресенье ребята из Дракона в качестве поздравления на 8 марта, это было... мне даже слово сложно подобрать подходящее. Как сказала Елена (жена мастера) - так меня точно никто не поздравлял. Всё, от начала до конца, было изумительным, веселым, добрым, красивым и очень вкусным. Море позитива, красивых слов и вкусной еды.
Шоу вел очень красивый мужчина, ученик нашей школы, датчанин Якоб. Не смотря на трудности с русской речью, он кажется имеет отношение к журналистике, поэтому его шутки и вся программа были на высшем пилотаже.
Это мы пускаем слюни на Джейкоба :shy:



А ребята - три команды - готовили нам еду!!! Три блюда: китайское, десерт и любое на выбор. И каждая команда снимала ролики о том, как проходил процесс приготовления. Как же это сексуально - мужчина на кухне, мужчинЫ на кухне! :shy: Да ещё с таким деловым подходом и кучей приколов. Мы были на грани, а когда всё это попробовали, совсем умерли. Был и настоящий плов от врача Антона, от одного вида с каким знанием дела он его готовил мозг приходил в экстаз)))), и курица по Сычуаньски от Валерия Николаевича (мечтаю раздобыть рецепт, потому что на мой вкус это было самое необычное из всех вкусных блюд) и курица в апельсиновом соусе, и китайские блинчики и торты Муравейник и шоколадно-кокосовый от команды Стаса, с потрясающей все рецепторы шоколадной частью. Кстати, они и выиграли, девушкам-членам жюри уж очень импонировало то, что эти трое помыли после себя пол на кухне))))) Они же сняли для нас бонус, просто смешной ролик с танцами))) и шутками про то, как они дурачились на кухне в ночь готовки, мы валялись.)))

Все мальчики так активно благодарили Стаса за идею и организацию, что в конце даже поздравили его с 8 марта.)))))

Ну а мы, мы получили непередаваемое удовольствие, наслушались признаний в любви, наелись, напились вкусных чаев, которые в зале заботливо поставили на плитку, чтобы всегда был горячий чай и Оксанин брат мило разливал его всем желающим. И, конечно, наобщались с любимыми дорогими золотодраконовцами, без которых я не могу теперь мыслить саму себя. :cheek:

@темы: My soul, это важно, любовь, родные люди, кунг-фу, красивые люди, женское, любимая школа

URL
10:03

Забрала из дома-2 свой чайничек, теперь у меня, в доме-1, всегда есть заваренный пуэр.
Если положить в чайничек дольку лимона и ещё каких-нибудь фруктиков, а в чашку добавить ложку каштанового меда, то жизнь станет прекрасней после первого же глотка. :)

@темы: My soul

URL
четверг, 11 марта 2010
11:10

Оказывается пуэр растет на пуэрном дереве.
А я думала, что это обычный чайный лист, лишь высушенный своим способом.

Я ем целый день. Мне кажется, что если я не буду есть, я умру, поэтому я ем не переставая. Прихожу утром на работу и выгружаю из сумки запасы, и потом их поглощаю, а кроме запасов ещё обед. :lady: И даже если я не испытываю чувство голода, я все равно буду нервничать, если не буду есть, я удовлетворена лишь тогда, когда я уже почти объелась. :shy: Такое чувство, что окопы в ВОВ рыла я, а не моя бабушка, хотя она как раз всю жизнь ест мало и только простую пищу, и до сих пор (91 год) соблюдает Великий пост.

@темы: я - маньяк?

URL