Я даже не могу сказать, что я вспоминаю этот день.
Это не совсем так. Этот день сам время от времени всплывает в моей памяти, поглощая меня с головой. Он захватывает мою душу, обволакивает сердце. И уж конечно, я даже не собираюсь противиться этому. Невозможно.
Вот слушать музыку сложнее, внутренности начинает рвать на части и кажется, взаправду разорвет.
Стамбул, Босфор, салеп, мечеть, травмвай, чок гузель, каракой вооооот???? ю шуд сей каракёй иф ю плэн ту лён туркиш....и чайки, и небо, и коробли, рыбаки, Истикляль, ночной разврат и такой контрастный пуританский день со множеством капалы кыз, закрытых настолько, что порой дальше уже некуда, город контрастов, как не банально, но это именно так, в каком еще городе переплелось столь же много казалось бы несовместимого, но несомненно настоящего и искреннего!?
тем не менее всё произошло именно в тот первый день, когда автобус пробирался по вечерним холмам к центру города, а я влюблялась не на шутку
позже мы сидели с Надей в кафе, тогда и было решено, что такое не забывают
он овладел мной: моей душой и моим телом
по-другому и не скажешь

и еще трамвай, у меня с ним случился отдельный роман. потому что трамвай там гудит иначе, и рельсы скрипят совершенно не так, как здесь. и от этого звука не скрыться практически нигде в центре. и вот потом его начинает не хватать.

@темы: любовь, will see, Василию привет, ~вдохновение~

Остались считанные полчаса))
Новый год наступил, мне не очень хорошо после новогодней ночи)))) шампанскоееее...
Но сегодня я уже позанималась спортом, съездила себе за подарком, на который мама дала денежку, мой мимими аромат 2014



и да, Внуково ждет, а за ним и город контрастов, надеюсь, вечером мы уже будем отмечать наступивший год, затерявшись где-нибудь на улицах Стамбула

еще фоточки

читать дальше















ВСЕХ С НОВЫМ ГОДОМ!!!

@темы: любовь, will see, Всё написано на ладони, Василию привет, ~вдохновение~, женское

@темы: Василию привет

Сегодня утром меня вновь посетило ощущение, что мир раскинулся пред нами как на ладони.
Нет, это ощущение прибывает со мной в последнее время всегда, но думать об этом и смаковать время есть не всегда.
А вот с утра по дороге на работу, на морозце, по хрустящему снежку думалось прекрасно.
И вот он мне видится таким, как детская книжка, которую открываешь, а оттуда складываются всякие там домики, животные, тропинки, как будто это макет. Как такие книжки называются? Очень они мне нравятся, у меня в детстве была про Ну, погоди! точно помню, а какие еще не знаю, в ближайшее время я только у Тимошки смогу такие помацать.
И вот он сам мир, лежит перед нами. И всё. Мир как в книжке-макете. Он просто мир, такой, какой он есть. Он не меняется сам. Ни вчера, ни сегодня, ни завтра. Ленинский проспект, светофор, едут машины, восходит солнце, люди бегут на работу. Всё как всегда, изо дня в день. Мы открываем книжку и играем в неё. Можно скучать и нехотя перелистывать страницы, можно вообще захлопнуть и отложить в сторону и стремглав помчаться на свои восемь часов тюрьмы и воображать, что это книжка играет в нас, а не мы в неё. А можно окунуться с головой, осознавая, что только мы здесь меняем что-то. Мы - люди. Мир не меняет ничего, мы меняем мир, мы создатели, и мы вершители. Только мы осуществляем своё действие над ним, а не он над нами. Конечно, люди оказывают влияние и друг на друга, конечно, может случиться что-то плохое, от нас независящее, смерть или болезнь ттт, но это частный случай и о нем думать не нужно.
Все нашли мысли - это бутафория. Они нереальны. Реальны только действия, сейчас я бью по клавишам - и это реальность, дышу, за стеной шуршат пакетом - тоже реальность. Остальное фейк. Но этот фейк нельзя взять и навсегда убрать из головы, мозг устроен иначе, он должен переваривать информацию и раскладывать по полочкам худо бедно. Также, как нельзя достичь цели, не разработав план и не видя перед собой дороги. Но, факт остается фактом - наши мысли существуют только в нашей голове, до тех пор, пока мы не облекли их в действие. Другое дело, что скопление мыслей и преобладание одних или других мыслей, являет собой взгляд на мир, а он в свою очередь является тем, как мы действуем в этой реальности. И здесь мы сами делаем выбор. Если у нас нет намерения осуществлять мечты, проявлять наши мысли в физическую реальность, также, как мы сами, являясь мыслью Бога, однажды проявились здесь, в физической реальности, или если эти мысли хуже того, откровенно работают против нас, приводя нас в состояние оцепенения, неверия, отчаяния - мы будем терять энергию и время. По своему собственному выбору. Либо мы осознаем всю абсурдность ситуации и понимаем, что только мы сами здесь действующие персонажи, только мы сами что-то меняем, в том числе свои мысли, свое настроение, отношение к новому дню и восходящему солнцу. Мы делаем это, фокусируясь на настоящем моменте, мы делаем это фокусируясь на том, чего мы хотим, чего хочет наше сердце! Мы делаем это фокусируясь на действии, приводящем к изменению событий и обстоятельств, не устраивающих нас, мы делаем это, фокусируясь на тепле, исходящем от наших душ, мы делаем это, фокусируясь на восходящем солнце, на серебристом сиянии снега, на улыбке и на своем собственном ритме. Только фокус, только фиксация на намерении, на том, что нужно нам, выбор, намерение, действие, фокус фокус фокус. Об остальном вообще не нужно думать. Не нужно бежать за толпой. Поскорее в теплый офис, чтобы затаиться там в ожидании конца рабочей недели. Не нужно бежать со всеми, когда здесь такой рассвет! Отпустить контроль. Не заражаться чужими настроением. Выбрать свой собственный ритм, никто не обязывает быть в толпе и быть с толпой. Толпа моментально съедает энергию. Отделиться, поплыть в собственном течении своей собственной жизни. В выбранном ритме, с выбранными мыслями, настроением, взглядом на мир. На встречу восходящему солнцу.

И да, я же всё еще учу английский сама. Нашла очередную странную персону на ю-тубе. Понимаю очень мало, но уже больше)) Он меня вдохновляет и вот его чудесные стихи, ах, какой прекрасный словарный запас у меня будет:

Relinquish Control

Patiently engulfed, quietness reveals
an uncuttable tone of satin gold.
Inside our mother's molten core,
outside a newly formed nova,
this resonance can be heard
inexhaustibly serene.

The fabric of all reality rejoices
when we finally perceive
what is missing in sleep
and lost to mind's thought.

Oh sweet chord, let me combine
until all atoms are in union
and separateness is discarded!

Burn all masks and filigree
that wish on false importance
and claim adornment to my soul;
for the morning is crisp
and harmony is constant
if I relinquish control.

@темы: любовь, Всё написано на ладони, Василию привет, ~вдохновение~

мои мысли, как я с этим работаю, а работать с этим, думаю, нужно будет всегда

Поговори с собой, с той неопытной девушкой, которая делала ошибки. Что она скажет тебе) Забыла она то, что она сделала? Прошли её боль, сожаление, раскаяние, отчаяние? Наверняка она расскажет, как до сих пор болит её сердце. Посмотри на неё, отчаявшуюся, заплаканную, с опущенными плечами и холодом внутри. Это именно её сердце болит, той неопытной, сделавшей когда-то что-то не так, её - а не твоё. Это её боль, от которой мучается она все эти годы. И тебя мучает, да, чтобы ты обратила внимание, нашла в себе силы для этого диалога.
Но ты уже другой человек, и ты сейчас выступаешь в роли судьи, в роли вершителя, а она - это душа того человека, которого уже нет, но эта душа всё еще здесь, она не может успокоиться, мечется в поисках прощения, поддержки, слов любви. И вот тут вопрос - хватит ли у нас когда-нибудь сил, у нас сегодняшних, совсем уже других людей, более сильных, повзрослевших, поумневших - хватит ли сил и понимания для тех нас из прошлого? Достаточно ли в нас любви? Хватит ли этой любви для нас самих, таких, какие мы есть и какими были, чтобы сказать самим себе, что теперь мы наконец можем рассчитывать на свою поддержку? Что мы прощаем, что мы любим, что мы обнимаем и вытираем её слезы, слёзы нашей маленькой девочки. У каждой души свой возраст) и своя отправная точка. И если бы всем дано было рано созреть, мы бы не совершали ошибки, и нам бы не приходилось страдать из-за них. Но молодая душа зачастую созревает именно в страдании. Ходит по кругу, наступает на грабли, бьет колени, встает, вновь падает и т.д. Конечно, это не снимает с нас ответственности, и от нас самих зависит, насколько мы вырастем в этой жизни. Но когда мы уже что-то смогли осознать и переосмыслить, то наступает пора найти в себе силы и разделить эту ответственность за прошлое с той своей девочкой, на которую мы так обижены, может хватит уже изо дня в день напоминать ей о том, какая она плохая? А это происходит с нами каждый день, или в день по нескольку раз, просто мы не замечаем все свои мысли за день, но это происходит. Постоянный отсыл в прошлое, ты плохая, ты меня предала, ты мне сделала больно и т.д. Но она нам ничего не делала. Нас тогда вообще еще не было. И у неё было право на ошибку, на много ошибок! Своих ошибок.. Нельзя родиться и сразу стать умным и великолепным, чистеньким и незапятнанным. Зато теперь мы выросли и поумнели, и с высоты своей зрелости мы каждый день, вместо того, чтобы жалеть и ласкать её, делаем ей больно, отворачиваясь, и презирая.
Надо писать письма своим маленьким девочкам, много-много писем, со словами любви. И просить у них прощение за все эти годы, когда они тенью ходили за нами, в слезах, пытаясь достучаться до наших сердец, а у нас для них всегда был один ответ - нет, не готова, потом, не сейчас.) Любовь спасет мир)

Точно также я работаю с прощением других людей) Как молоды мы были, думаю теперь я, и сколько пережили и еще переживем! Все, и мы сами, и наши обидчики.. всё это было слишком давно, чтобы быть правдой. Здесь и сейчас решаем только мы сами. Казнить, миловать или любить.

и опять же, не только ради комфорта, ни ради побега от боли или негативных переживаний, но только ради любви. есть такая боль, которую вообще нельзя пережить, поэтому главное, это найти в себе смелость посмотреть ей в глаза и сказать - я всё равно буду любить тебя, жизнь, я всё равно найду силы для того, чтобы поддержать себя и своих близких.. как-то так я это вижу

всем желаю сил и любви) и творческого поиска!

@темы: My soul, любовь, sat nam, Vibrate the Cosmos, Всё написано на ладони, Василию привет, Творчество, женское

бесчисленное множество воспоминаний, заставляющих колотиться моё сердце,
связано именно с зимними месяцами, это в каком-то смысле бесценно для меня

Что может быть прекрасней, чем то время, когда выпадает первый снег.
Первый настоящий снег, который не тает тут же под ногами, а который остается лежать на земле и создавать настроение.
Предновогоднее настроение, предпраздничная суета... как же это мило и волшебно! И как я счастлива, что мне удалось по сей день сохранить в себе то детское настроение, которое обязательно каждый год возвращается перед зимними праздниками и вместе со мной усаживается у окошка с кружечкой горячего чая, в ожидании чуда.

В это время хочется носить свитер с оленями, держаться за руки, кутаться в плед, покупать шарики и гирлянды, смотреть в окно на то, как кружатся в воздухе пушистые снежинки, и как двигаются в такт суровому ветру обнаженные ветви деревьев, хочется немножко замереть и пить горячий какао из большой красной кружки под какой-нибудь очень-очень теплый и знакомый фильм о любви, хочется планировать, мечтать, подводить итоги, вспоминать, предвкушать новое и нюхать его запах, запах снега;
когда выпадает снег, мне всегда дышится легче и я обожаю его запах, и когда он хрустит под ногами;
Сейчас то время,когда новогодние праздники, кажется, уже не за горами, но ничего еще не произошло. Всё самое волшебное впереди. И зима в самом её начале еще не успела надоесть с её холодом. Сейчас еще нет. Сейчас я думаю о том, что впереди еще столько всего невероятного - события, встречи, поездки, подарки, поздравления, елка, сугробы, новогодний город, каток, шум и веселье, и всё это на одной волне и в одном потоке с жителями города. И Наташка наверняка закажет сугробы к 24 декабря, и как всегда её желание сбудется.

Тем временем большим куполом над всеми нами в преддверии рождественских чудес повисают Ожидание и Надежда. Ведь далеко не я одна с детства привыкла верить в то, что под Новый год случаются Настоящие чудеса! Нет и нет, и этой верой пропитывается воздух вокруг нас) И это не может не работать!
Конечно же, именно сейчас, как никогда, суждено случаться чудесам! В этот самый период, когда наши сердца открыты и настроены на нужный лад, когда мы готовы поверить в чудо и принять его, именно сейчас, да, да, да - время сказки, время волшебства и время настоящего чуда.

@темы: My soul, любовь, Vibrate the Cosmos, Василию привет, Творчество, женское

Замечаю за собой в последнее время, что фраза "наша погода - внутри нас" перестает быть для меня простым сотрясением воздуха. Иду иногда в прекрасном расположении духа, и вдруг как гром среди ясного неба - вокруг же грязь, морось, пасмурно, все бегут, кто-то в нос тебе дым пустил и т.д. А мне в с ё р а в-н о! Раньше каждое из этих фактов наложило бы на меня свой отпечаток)) но теперь этого не случается! И я прям таки в шоке - это я!? Кто эта женщина?
Что там за окном, куда все бегут в метро, кому мало места, какие сплетни на нашем Титанике на работе и т.д. Меня всё это не касается! Мне хорошо и тепло внутри. И это потрясающее ощущение.
Я достигала таких состояний только в период занятий кундалини, но тогда энергии хватало на пол дня, а затем картина менялась на привычную - куда ветер подул, туда и поплыла. Пока я вдруг не доросла до осознания того, что сама могу выбирать себе настроение. И умение это делать и быть в этом, это какая-то совершенно невероятная и прекраснейшая степень свободы.

Несколько непреложных истин поселились в моем внутреннем доме за эти два месяца.
1. Я поняла, что каким бы не было моё прошлое, я могу признать его, всё целиком со самыми страшнейшими и грязнейшими своими ошибками и поступками и разочарованиями, которые не отмыть ничем, со всем стыдом, со всей болью, со всеми сомнениями и т.д. Меня это больше не тревожит. Да, это всё была я, и это моя личная история. Но! С каким бы другим мозгом я не родилась, какой бы слабой я не была тогда, сколько бы времени, как мне кажется, не было потеряно, кем бы ни были мои воспитатели, всё тлен, потому что сегодня только я решаю куда идти дальше. Независимо ни от чего. Это так просто. Что прям вау.

2. Я поняла, что в силах сама, силой своей мысли, усилием воли менять своё настроение и состояние. И это не тогда, когда я уговариваю себя встать и что-то сделать, а действие уже как следствие выравняет моё самочувствие - т.е. те же приседания, например, или посмотреть хороший фильм или что-то там такое почитать, это, конечно, тоже всё очень важно и помогает. Но я про то, когда тебе уже надо выходить из дома, когда нет времени и возможности за что-то зацепиться, когда есть только ты и гадость внутри, гормоны ведут себя как хотят, давление ниже плинтуса, на улице лажа, в метро давка и т.д. И вот тут я как-то научилась так делать, что заставляю себя уйти на другую волну. Порой это пиздец как сложно. Мозг скрепит похлеще костей, когда ты также заставляешь себя двигаться физически, когда неохота. Я даже не поняла еще толком, как это происходит. Но это буквально как заставить себя приседать и отжиматься, но только делают это не ноги с руками, а душа.
Что интересно, но поднимается не только настроение, но и само самочувствие выравнивается!

3. И да, на самый популярный вопрос - как заставить себя что-то делать (или не делать - не сожрать на ночь, не выпить лишнего и тд!), для меня нашелся один единственный и верный ответ. Никак. Ты либо действительно очень очень и очень сильно хочешь чего-то достичь и что-то изменить, и начинаешь работать для этого. Либо ты не хочешь в достаточной степени и ничего не делаешь. Нет никаких секретов. Как? Я вот хочу, но не могу. У меня нет силы воли, нет сил, нет настроения, веры и т.д. Всё это бред. Нет только желания. Мечты, фантазии, да. Но настоящего желания, идущего из самого сердца нет. Потому что когда вся твоя сущность загорается новой целью, ты скрепя костями, из последних сил, на трясущихся коленях, потея, карпея и т.д. будешь идти навстречу ей.

Работать над собой надо каждый день. Это я про себя. Во-первых, потому что очень жалко время, спущенного в пустоту. Во-вторых, я поняла, почему у меня так часто всё рушилось в прошлом. Доходя до какого-то уровня я переставала заниматься саморазвитием и поддержанием энергии внутри. Мне казалось, ну вот всё наладилось, я изменилась, а потом оп и крах, и стенания, ну как же так, мне же казалось я стала другой, оказывается я всё та же слабая девочка. Но дело как оказалось не в моей слабости, а в том не совсем простом мире, в котором мы живем. Сейчас, на том уровне, на котром я нахожусь, я теряю энергию быстрее, чем успеваю её восполнять и умею сохранять. Теперь я вижу это очень хорошо. Откуда появляются всё новые и новые дыры. Как мы обсуждали с Алей, один поход в ашан или поездка утром в метро - и всё, ты опустошен. Не говоря уже об остальном. И этому я не уделяла достаточно внимания, ожидая, что силы должны вернуться сами собой. Но темп жизни сейчас такой, что организм не успевает восполнять утраченное и ему нужна моя помощь, каждый день, каждый вечер, каждое утро.

@темы: если сильно захотеть, можно в космос полететь, Vibrate the Cosmos

Скоро я узнаю всё-всё про вытаскивание себя из полной Ж и напишу об этом книгу. Чувствую, я становлюсь профи

@темы: sat nam