Проще себя пожалеть и не сделать, лень у меня корону носит, да, к тому же, можно прожить желаемое действие в мечте, как бе живу, называется.
Сложнее себя преодолевать. Это же попу со стула поднимать надо. Стремиться. Испытывать дискомфорт, постоянно поднимая планку.
Зато потом кайф такой же, как когда ломит мышцы после тренировки.
И привычный целлюлит с души отваливается.
Вот бы до этого дойти!