я считаю - когда нет сил, черпать из источника, который привычно приносит тебе спасение - это лишь половина заслуги. Другое дело взять себя в руки вопреки всему. Не плакать в подушку, и сидеть на стуле, втыкая в интернет, при этом тупо перебирать свои мысли, пытаясь понять, что же там внутри головы происходит такое волшебное, и ждать спасение и спасителя, а оторвать попу от сиденья и хорошенько попотеть без палки и руководителя, пусть не до десятого пота, но до третьего точно, вот это да - маленькая победа.

Перестать думать и бояться, и начать делать! Анализировать можно до старости, превратив это занятие в главное дело своей жизни, часто так и получается. На личном опыте каждый раз убеждаюсь, как для меня это вредно. Например, я наконец начала вставать в мостик (из положения лежа, конечно, но мне и так сейчас сложно), а тут на днях опять не могу и всё, и сегодня, легла на спину, сама мысленно кряхчу как старая карга - ой ну как же как же я, я не смогу.. а потом думаю, бля что за бред!!!! Хватит уже думать, хватит, просто возьми и сделай это.
Беру и делаю! Беру и делаю!!
Взяла и сделала!
И лучше, чем прежде.