пятница, 18 сентября 2009
10:34

утро!!!?????

- РИО -
Как!???? Как мне приучить себя меньше спать и во время вставать по утрам, чтобы всё успевать!??? :alles:
Сколько я уже долблю в эту стену, всё без толку. Это ещё кот начинает ласкаться после того, как прозвенит ПЕРВЫЙ будильник, если бы не он, я бы спала до победного. Конечно, его урурурур усыпляет ещё больше, но то, как он ходит вокруг головы по волосам терпеть сложно.))
Без толку, что надо сделать много дел или пора выходить, мозг полностью отключен, когда я только начинаю просыпаться. Никакие уговоры не действуют, тело не слушается, разум не слышит, полная отключка. И вот я раскачиваюсь, раскачиваюсь.
Потом я встаю. Встаю,ненавидя всё и вся вокруг (т.е. себя), потому что опять не вовремя!
Но ведь стоит пройти паре минут в нормальном вертикальном положении, как голова опять работает и способна воспринимать уговоры.
Для меня это очень большая проблема, именно потому, что пока я лежу к силе воли взывать бесполезно, организм вообще отключен. И что делать!!!???? :weep2:

@темы: на ты с моим телом, двигаться, нейромедиаторы, псих

URL
Комментарии
18.09.2009 в 11:04

mammamia
В жизни всегда не худо иметь при себе немного крошек от пирога, если хочешь быть бескорыстно любимым. (с)
спи вертикально и дело с концом!
URL
18.09.2009 в 11:10

- РИО -
mammamia наверное, придеца :lady:
URL
18.09.2009 в 11:13

АпЪ
Жизнь тянется к красному диску солнца
Я сначала писала себе на экране телефона заметку - "Вставай!". Когда выключаю будильник - вижу её.

Теперь у меня написано там "Тренируй дух! Тело подчинится духу! Борись!" и плюс я знаю что как-только умоюсь и включу свет в комнате - сон пройдет и станет легче. Благодаря этому встаю и сразу умываться.

У меня вообще такая же проблема, я постоянно просыпала, опаздывала, поздно вставала и очень на себя из-за этого злилась. Сейчас занялась этим вопросом плотно. Вчера проснулась в 6, сегодня в 7 :shy:
URL
18.09.2009 в 11:16

- РИО -
АпЪ мне главное сесть в кровати, там уже пора мгновений, и я не сплю)) Но я не могу сесть!!! Я не могу себя поднять в это положение вообще, и я не выключаю будильники, а досыпаю под их трели :shy:
URL
18.09.2009 в 11:24

АпЪ
Жизнь тянется к красному диску солнца
Рио-Рита Сильно.. сильно.. )) Думаю тебе нужна психологическая мотивация, типа "оммм.. моё бренное тело не будет надо мной властно.. омммм.. Я могу встать. Могу! Я.. Я.. я встаю! Я встала! Я иду! О господи, это чудо, ЧУДО!" :gigi:
URL
18.09.2009 в 11:26

mammamia
В жизни всегда не худо иметь при себе немного крошек от пирога, если хочешь быть бескорыстно любимым. (с)
спать стоя! и никаких мотиваций! что вы выдумываете, а? :deer1:
URL
18.09.2009 в 11:27

АпЪ
Жизнь тянется к красному диску солнца
mammamia упадет жеж :old:
URL
18.09.2009 в 11:28

mammamia
В жизни всегда не худо иметь при себе немного крошек от пирога, если хочешь быть бескорыстно любимым. (с)
АпЪ пусть пристегивается!
URL
18.09.2009 в 11:29

- РИО -
АпЪ :lol: это бес-по-лез-но!!!! Я постоянно пытаюсь себе сказать это, а оттуда полная тишина, реально !!!

mammamia придется!!!! это точно!
URL
18.09.2009 в 11:30

АпЪ
Жизнь тянется к красному диску солнца
Рио-Рита ну значит ты просто не хочешь вставать)) и пока не захочешь - нифига никуда не встанешь))) А значит нужно что? за-хо-теть.

Или спать стоя))
URL
18.09.2009 в 11:31

- РИО -
АпЪ :lol: ладно, я попробую себе говорить - я хочу встать, хочу встать...главное, не увлечься разговорами этими)))
URL
18.09.2009 в 11:36

АпЪ
Жизнь тянется к красному диску солнца
Рио-Рита Сомневаюсь что из этого что-то выйдет. Ибо когда хочешь - и говорить не нужно.
А так организм на твои уговоры будет говорить - ":susp: да ни черта ты не хочешь, не трынди тут мне!" и завернется поглубже в одеялку. :awake:
URL
18.09.2009 в 11:39

- РИО -
АпЪ :wow2: ээээ что же мне делать!!!!??? Мне же надо как-то захотеть, я же не ленивец в конце концов у меня работа дом коты дела!!!! аааааа :beg:
URL
18.09.2009 в 11:50

АпЪ
Жизнь тянется к красному диску солнца
я же не ленивец в конце концов у меня работа дом коты дела!!!! вот это себе с утра и говори)))

Переворачиваешься на живот, разворачиваешься на 90 градусов и с каждым словом проползаешь несколько сантиметров.
Я! (правая рука вперед, левое колено подтянуть повыше) - НЕ! (подтягиваемся к правой руке, напрягаем мыщцы пресса) - ЛЕНИВЕЦ! (левую руку вперед, правое колено подтягиваем) У МЕНЯ! (отбрасываешь в сторону подушку) РАБОТА! (открываешь левый глаз) ДОМ! (открываешь правый глаз) КОТЫ! (подтягиваешься на руках к краю кровати)

ну и так далее, пока не свалишься на пол :nail:
URL
18.09.2009 в 11:52

mammamia
В жизни всегда не худо иметь при себе немного крошек от пирога, если хочешь быть бескорыстно любимым. (с)
коты на лице! они замедляют переворот!!! :old:
URL
18.09.2009 в 11:53

- РИО -
АпЪ ой ржу ваще))))))))) ещё бы руку с места сдвинуть))))))) попробую!!
URL
18.09.2009 в 11:53

- РИО -
mammamia нет))) он ходит кругами вокруг головы с утра)))
URL
18.09.2009 в 11:54

mammamia
В жизни всегда не худо иметь при себе немного крошек от пирога, если хочешь быть бескорыстно любимым. (с)
Рио-Рита магнитное поле нагнетают!!
URL
18.09.2009 в 11:55

АпЪ
Жизнь тянется к красному диску солнца
Вообще надо котов надрессировать, чтоб одеяло стаскивали, потом Лену и в ванну её несли))))
URL
18.09.2009 в 11:56

- РИО -
mammamia типа того :gigi: наоборот чакра открывается от его обряда хождения))
URL
18.09.2009 в 11:57

- РИО -
АпЪ они почти это делают, без кота я бы вообще никогда не встала, Ося сидит терпит, когда я уже встану кормить, потом не выдерживает, запрыгивает ко мне, я ее тоже поглажу и тогда уже встать могу))) :shy:
URL
18.09.2009 в 12:06

АпЪ
Жизнь тянется к красному диску солнца
Рио-Рита ну всё.. На них вся надежда :beg:
URL
18.09.2009 в 12:08

- РИО -
АпЪ нет, так жить нельзя!! :small:
URL
18.09.2009 в 12:10

**Violet**
жизнь не проблема, которую надо решить, а Тайна, которой надо жить
Боже, как мне это знакомо))) Всю сознательную жизнь))) Кажется, это не лечится))
URL
18.09.2009 в 12:11

АпЪ
Жизнь тянется к красному диску солнца
Рио-Рита на тебя не угодишь :-D
URL
18.09.2009 в 12:13

- РИО -
Nightly Violet не может быть, я повешусь!!! лежа!!! :alles:

АпЪ это бесхарактерность тьфу :alles:
URL
18.09.2009 в 12:25

АпЪ
Жизнь тянется к красному диску солнца
Повеситься - это тех кто стоит)) А тебе прийдется задушится подушкой :yes:
URL
18.09.2009 в 12:27

**Violet**
жизнь не проблема, которую надо решить, а Тайна, которой надо жить
Рио-Рита :lol:
URL
18.09.2009 в 12:47

- РИО -
АпЪ
Nightly Violet
я кота попрошу лечь мне лицо и не вставать, это он может :cheek:
URL
18.09.2009 в 13:12

Бумажная Луна
спать надо много,тогда долго будешь молодой и красивой)я где-то читала,что Софи Лорен ложиться каждый день в 21.00)))
я сама поспать люблю, и если и заставляю себя поменьше,то потом целый день хожу разбитая. Тут наверно все от индивидуальных особенностей зависит,кому-то хватает 4-5 часов в сутки, а мне и 8 мало :alles:
URL